Lady Krav

De plus en plus plébiscitée, le Lady Krav attire aujourd’hui un public très varié, dont l’objectif commun est d’apprendre à se défendre, et ce de manière simple et efficace.

Le meilleur moyen de se défendre en cas d’agression est de connaitre des gestes simples afin de se sortir des situations les plus courantes et ainsi pouvoir fuir ou mettre l’agresseur hors d’état de nuire.

 

Une agression est une situation très stressante. On est paralysé par la peur et on perd très vite tous ces moyens. C’est pourquoi, il faut être préparé à la situation et il faut apprendre des gestes simple qui ne demande aucune réflexion, juste quelques bons réflexes.

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