Les activités proposées sont le Karaté, le Cardio Boxe, Krav Maga, MMA, Kick Boxing, Stretching, Self Défense, Tai Chi Qi Qong.
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PLANNING ADULTE HOMME / FEMME
Cardio Boxe
19:30 - 20:15
Kick Boxing
20:15 - 20:45
Cardio Boxe
09:00 - 09:45
Karaté
19:30 - 21:00
Cardio Boxe
10:00 - 10:45
Cardio Boxe
18:30 - 19:15
Krav Maga
19:30 - 20:45
Karaté
09:00 - 10:00
Stretching
12:30 - 13:15
Stretching
19:30 - 20:15
Cardio Boxe
18:30 - 19:15
Cardio Boxe
19:30 - 20:15
Kick Boxing
20:15 - 20:45
PLANNING BABY / ENFANT / ADO
Kick Boxing Enfants
17:30 - 18:30
Compétition
18:30 - 19:30
Karaté 6-10 ans débutant à J-OR
17:15 - 18:15
Karaté 11-15 ans
18:30 - 19:30
Karaté 6-10 ans débutant à J-OR
11:00 - 12:00
Karaté 6-10 ans débutant à J-OR
14:00 - 15:00
Karaté 3-5 ans
15:15 - 16:00
Karaté 6-10 ans ceinture J-OR et plus
16:15 - 17:15
Karaté 11-15 ans
17:15 - 18:15
Karaté 6-10 ans débutant à J-OR
17:15 - 18:15
Karaté 6-10 ans ceinture J-OR et plus
18:30 - 19:30
Le blog
La gratitude
apprendre à se défendre ... une nécessité
Pourquoi faire du karaté ?
