Comment modifier son mental ? Comment se sentir plus fort ? Comment Etre préparé mentalement aux situations de la vie courante.
La préparation mentale est pratiquée par tous les sportifs de Haut niveau pour se sentir bien le jour J de la compétition. Ils s’entrainement régulièrement pour leur mental progresse.
Augmenter sa Confiance en soi / Définir ses objectifs / Gérer son stress & peur / Trouver sa motivation / Apprendre à visualiser /
Grace à cette formation de chez vous vous progresserez efficacement, avec les exercices qui sont proposés 7 vidéos qui boosteront votre potentiel. Entrainez vous et vous verrez votre power explosé.
