C’est quoi le Boxing training, rien de plus simple, c’est la combinaison des mouvements de la boxe avec des exercices de renforcement musculaire. Pendant les séances de boxe training vous améliorez votre cardio, vous travaillez vos punchs et votre coordination, mais surtout vous renforcez votre body. Un travail avec partenaire sur cible pour developper la puissance, puis en fin de cours une opposition, comme du travail à thème spécifique de combat en toute protection. Un cours qui allie la frappe, le shadow, le cardio, et le duel sans risque, venez essayer vous serez conquis.